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El autobroceado es tu mejor aliado

auto-bronceadoLlega el verano y todas queremos tener el bronceado perfecto. Sin embargo, aún estamos trabajando y, evidentemente, dentro de una oficina nuestra piel no consigue ponerse morena. Pero, nuestro mejor aliado será el autobronceador. Además, mucho mejor que la exposición directa al sol, pues no hay que olvidar que el sol es perjudicial para nuestra piel, de ahí la odiosas manchas en la piel.

Hay diversos productos para autobroncearse: desde el salón de belleza, donde podrás hacerte un autobronceado profesional, hasta la solución más casera, donde encontramos cremas hidratantes con color, sprays, toallitas autobronceadoras, lociones bronceadoras…

El primer paso que debes saber, es que necesitamos hidratar intensamente nuestra piel, sobre todo las rodillas, los codos y los talones, que ...

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La arcilla

Desde antaño se han utilizado elementos naturales, no sólo para curar nuetsros males físicos sino también, nuestros males espirituales y al mismo tiempo, exteriorizar el equilibrio alcanzado en forma de belleza estéticas, armonía física.

Aristóteles mismo  consideraba que el origen de todo lo creado es nuestro planeta estaba constituido por cuatro elemntos, a saber tierra, fuego, aire y agua.

En la arcilla se convergen dichos elementos siendo una mezcla de tierra y agua, enriquecida por la fuerza del sol y del aire.
En muchas historias y mitos correspondientes a distintas épocas históricas y culturales, se ha citado el beneficio de la arcilla, como la creación del hombre en el mito del génesis según la religión católica, o la sanación de un ciego por parte de Cristo aplicándole a...

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Los antioxidantes

Tanto médicos, como científicos, terapeutas, dietistas y especialistas de distintas disciplinas coinciden en reconocer las numerosas virtudes de los antioxidantes y los beneficios que nos aportan.

A la hora de publicitar productos nutricionales y de belleza, tienen cada vez más protagonismo, y la contribución que hacen a nuestra salud está más que probada.

Debido al propio funcionamiento del metabolismo se liberan radicales libres, grupos de átomos que si están fuera de control o hay un número excesivo de ellos en nuestro organismo, pueden alterar el correcto funcionamiento de nuestros genes, el buen estado de las membranas celulares y modificar las estructuras normales de nuestras proteínas, siendo los principales responsables del envejecimiento prematuro.

Para contrarrestar sus...

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Consejos para vivir un verano saludable

Todas esperamos el verano para broncearnos, estrenar ropa, pasear con nuestras amigas, también es cuando nos acordamos de la celulitis, de la piel seca jeje pero ante todo siempre nuestra salud animíca y física.

Por eso se me ocurrió escribir una serir de recomendacios que no debemos olvidar para vivir un verano saludable como el título lo indica : )

Beber dos litros de agua, esto es algo que debemos hacer durante todo el año pero más aún cuando estamos en una estación en que perdemos más líquido. Por lo tanto, tomar la costumbre de ingerir este preciado líquido, nuestro cuerpo lo agradecerá.

Hacer ejercicio, también es una actividad anual, pero no les parece que dan más ganas de hacer ejercicio cuando el sol nos acompaña antes que cuando nos congelamos? ¿ a quién le gusta le...

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Las nuevas Barbies

Realmente alcanzar los cánones de belleza pre-establecidos se complica más día a día. La mujer de hoy en día, se debe administrar su tiempo para lograr llevar la casa adelante, sus hijos, su trabajo y a veces hasta a su marido… gracias si le queda tiempo para ella. Y las empresas de cosmética que se caracterizan por sus productos innovadores, pretenden que encima podamos cumplir con todos los tratamientos que implican cada uno de sus productos.

Pongamos como ejemplo a la hora de maquillarse, primero debes hacer una limpieza de cutis con dos productos, uno para quitar la suciedad y el otro para tonificar, de tal modo que se tapen los poros con dicho producto y no se llenen enseguida nuevamente con el polvo circundante.

Luego se coloca la base de maquillaje siempre siguiendo un movim...

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