Tres trucos para que tu tocador esté siempre impecable

Disponer de un tocador es el sueño de muchas chicas, pero una vez que se tiene, el problema viene para mantenerlo siempre impecable, ordenado y limpio. Las sombras, los polvos y las pinturas manchan con mucha facilidad los muebles, especialmente si son de madera. Aunque esta esté barnizada, a veces el color parece impregnarse y no hay manera de quitarlo.

Por eso, el primero de los trucos para mantener el tocador impecables es, nada más comprarlo, medir la superficie y averiguar que cuestan los cristales para mesa adecuados para el mueble. Te valdrá mucho la pena porque con un cristal, solo tendrás que usar un poco de limpiador y un paño y siempre estará impecable, impidiendo además que la madera se vaya arañando con el uso.

El orden en el interior de los cajones

Existen varias man...

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Navidad, un buen momento para pisar con estilo.

La navidad está a la vuelta de la esquina, por ello ya debemos mirar que conjuntos vamos a elegir para estar radiantes estas fiestas, y cómo no, qué calzado.

En este articulo vamos a exponer los modelos más en tendencia del momento, para que puedan elegir los que más se ajusten a su look. Entre ellos encontrará desde botas y botines hasta tacones de aguja, pero todos tienen algo en común, son originales y te harán brillar como una estrella navideña.

Botines

El primero que te presentamos es un botín dorado. EL dorado es uno de los colores más navideños, además es un color que está muy de moda en esta temporada, por lo que no te costará encontrar bolsos y otras prendas para conseguir el look perfecto...

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Cómo afectan a nuestro organismo los antioxidantes

Los antioxidantes han sido considerados como un escudo que nos protegía de todo tipo de males. No es que su consumo no esté recomendado, todo lo contrario, siempre es saludable incluir en nuestra dieta alimentos ricos en antioxidantes, sin embargo su eficacia no tiene efectos milagrosos.

Las propiedades de los antioxidantes

No se puede hablar de pros y contras, ingerir alimentos con antioxidantes es siempre saludable, sin embargo los estudios actuales demuestran que el poder de estos aportes no es tan decisivo como creíamos, al menos si nos llegan por vía alimentaria.

Los antioxidantes son en realidad la acción de diversas sustancias fitoquímicas (vitaminas y minerales entre otras), en contra de radicales libres, unas sustancias nocivas que aceleran el envejecimiento de las células.

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Día Mundial de la Diabetes: 14 de Noviembre

El Día Mundial de la Diabetes se celebra desde 1991 como un día de la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS). El 14 de noviembre fue elegido porque Frederick G. Banting nació este día, quien descubrió la insulina vital junto con Charles Herbert Best en 1921.

Desde 2007, el Día Mundial de la Diabetes ha sido un día oficial de las Naciones Unidas (ONU). Fue aprobado en diciembre de 2006 mediante la Resolución 61/225. Esto lo convierte en el segundo día dedicado a una enfermedad, además del Día Mundial del SIDA proclamado en 1988.

Para dar un rostro al Día Mundial de la Diabetes y al proyecto “Unidos por la Diabetes”, se decidió elegir un círculo azul como signo de unidad en la lucha contra la diabetes mellitus.

El círculo siem...

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Evita que la contaminación dañe y envejezca tu piel

Conoce la manera de ayudar a tu cuerpo a producir más antioxidantes para conservar una piel joven y radiante mediante el análisis genético de Skin Care ADN

Se vuelve difícil creer que tan solo el hecho de salir a la calle dañe nuestra piel, pero los pequeños daños del día a día como la contaminación, los rayos ultravioleta, o incluso el aire acondicionado o la calefacción, junto con tu predisposición genética, se van sumando y provocan las famosas arrugas y flacidez facial. Increíble ¿no? Pero, ya llegó a México el test Skin Care ADN, un estudio muy eficaz para determinar el estado de tu piel y ayudarte a mantenerla con un nivel sano de antioxidantes y colágeno necesarios para lucir una piel joven y bella.

La contaminación ambiental está llena de radicales libres los cu...

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Los espejos a medida se convierten en tendencia para este invierno

Los espejos a medida están de moda. Es algo que se puede ver fácilmente echando un vistazo a cualquier revista de decoración. Las indudables ventajas de los espejos a medida han conquistado a todos los diseñadores de interiores que no dudan en presentarlos en sus proyectos porque saben que cualquier habitación puede ganar muchos puntos por una inversión que es, en definitiva, bastante pequeña comparada con el resultado.

Las ventajas de los espejos a medida

Hemos dicho que los espejos a medida tienen muchas ventajas, pero no está de más recordar algunas de ellas:

-Se adaptan a todos los espacios. Es muy importante que sea el espejo el que se adapte al espacio para conseguir el efecto deseado...

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Montar mi escuela de baile

Ahora es más fácil porque hay más adelantos, más maneras y más comodidades pero antes no era tan sencillo dedicarse a lo que a uno le apetecía realmente, no era nada fácil elegir una forma de vida y conseguir sobrevivir dedicándote a lo que realmente te apetecía en la vida, en mi caso fue realmente difícil pero finalmente conseguí montar una escuela de baile, que se llama www.baileypilatesmadrid.com y que como ahora os contaré me costó sudores y lágrimas.

Mi familia siempre ha sido muy conservadora, la verdad es que la palabra es exageradamente conservadora por lo que con dieciocho años decidí emanciparme e irme a vivir con una tía a Madrid, comencé a trabajar de camarera en una cafetería para poder pagar la escuela de danza, era mi pasión, siempre había querido bailar y no d...

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Hamburguesas bajas en grasa

Tenemos la idea de que las hamburguesas son un producto muy calórico al que debemos de renunciar si queremos llevar una dieta saludable y equilibrada. Sin embargo, esto no es así en absoluto. Comer hamburguesas puede ser tan saludable como comer el mejor trozo de ternera y se puede hacer sin tener que añadir a la dieta ninguna caloría extra.

Para empezar, al comprar carne envasada, en este caso hamburguesas preparadas, hay que leer las etiquetas con sumo detenimiento. En ellas se indican los ingredientes y también los valores del producto. Cuando se compran hamburguesas hay que fijarse que el ingrediente principal sea la carne de ternera y que esta sea al menos el 80% del producto...

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Ayuda a tu sofá a superar la infancia de tu hijo

Hay quién mima a sus muebles con todo el cariño y les encanta tenerlos impecables. Pero cuando hay niños en casa mantener el orden y la pulcritud puede ser una tarea imposible. Mientras el niño es pequeño lo habitual es que no sea consciente de que las cosas se manchan o se estropean y se suba al sofá con los zapatitos puestos, coma todo tipo de cosas sentado mientras ve la tele o pinte en sus libretas.

Tienes dos opciones, o pasarte todo el día controlando lo que hace tu hijo, algo que pronto verás que no es factible, o compras fundas de sofá para no dañar el sofá. Esta opción es muy sencilla y te va a ahorrar un montón de sinsabores. Como dijo un sabio, no luches contra lo inevitable, lo mejor es emplear los métodos que tienes a tu alcance para minimizar los daños.

Fundas ...

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Fantasías en pareja

Cada vez son más frecuentes las parejas que miran los chat amateur buscando poner un poco de picante en su vida íntima. A veces se da este paso cuando se lleva ya mucho tiempo juntos, como una manera de buscar algo diferente y que le de vida a la relación. En otros casos, se hace al principio, con la emoción de jugar y de probar cosas juntos que no se hayan hecho antes o que al menos uno de los dos no haya vivido.

Un trío sin problemas

El cine y la literatura han mitificado el tema de los tríos sexuales. Parece que son una máxima que todo el mundo debería de probar y experimentar y, de no hacerlo, algo estaría fallando en su vida sexual.

Pero lo cierto es que a la hora de llevarlos a cabo los tríos no son siempre tan excitantes como puede parecer...

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