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Las tendencias de lencería de esta temporada

Basta con darse una vuelta por cualquier centro comercial en Barcelona para hacerse una idea de cuáles son las tendencias que priman en esta temporada otoño-invierno 2013-2014 en lo que a lencería femenina se refiere. Y si una cosa queda clara, es que este año se lleva más que nunca la seducción y la coquetería debajo de nuestras prendas de vestir. Te darás cuenta en el momento en el que te fijes en los escaparates, si no lo has hecho ya.

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El étnico arrasa

como-usar-estampa-etnica-1Una de las novedades que está arrasando este año es el étnico. Las figuras geométricas de cientos de colores han saltado a la calle para poblar todo tipo de prendas y vestir a todo el mundo de alegría y color.

El estilo étnico se caracteriza por sus colores llamativos y por su increíble alegría e las formas de la ropa.

Si no te gusta vestir con ropa muy llamativa, recuerda que puedes usar el estilo étnico con un bolso bonito y ya está, para eso te recomendamos los increíbles bolsos de la mamá y super empresaria Priscila welter.

En www.priscilawelter.com, encontrarás un sin fin de bolsos étnicos de una increíble calidad que te aseguramos que no te serán indiferentes.

La empresa, que vio la luz por primera vez en el 2010, ha conseguido levantarse a si misma de la mano de esta...

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Ejercicio en casa

muebles-espacioSon muchas las razones que llevan a las mujeres a hacer ejercicio en casa, ya sea porque tienen poco tiempo para estar yendo al gimnasio, porque tienen un niño pequeño y no quieres molestar a nadie para que se los cuide mientras se va de ocio o simplemente porque les da pereza.

 
El hecho es que cada vez hay más mujeres que optan por hacer un pequeño gimnasio en su propia casa. Colocan música o la televisión y a mover el cuerpo.

 
Es por ello que a continuación, les daremos algunos simples ejercicios que pueden hacer con las mancuernas.

 
Para los hombros y pechos:

 
Con las piernas abiertas a la anchura de la cadera y las rodillas ligeramente flexionadas, junta las mancuernas o pesas por delante del torso...

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Accesorios para vestidos de fiesta

Estas a pocos días de una fiesta tan esperada por ti, tienes el vestido de fiesta perfecto pero te has dado cuenta que te faltan cosas complementarias a tu vestido. Sí, no tienes los famosos y muy valorados accesorios que deberán guardar armonía con los vestidos de fiesta.
Pero, en qué consisten los accesorios que harán realzar tu feminidad, elegancia y sensualidad?

Nos referimos a los collares, pulseras, anillos, pendientes y bolsos especiales para fiesta. Aunque no lo creas, la elección de los accesorios suelen causar serios dolores de cabeza a la mayoría de mujeres, sobre todo a aquellas que desean ser las más afamadas de la fiesta.

Al momento debemos tener en cuenta en no caer en lo exagerado, y  final obtendrás que todos los asistentes a la fiesta fijen su mirada en ti, no po...

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10 tendencias de moda que estamos luciendo esta primavera

moda-veranoLa Primavera no solo altera la sangre, también nos revoluciona el armario y este año no está siendo una excepción. Colores alegres, rayas y estampados, prendas cortas, pañuelos y complementos para dar el toque final a nuestros looks… Según podemos ver en este Blog Moda, estas son las principales tendencias de moda que se están viendo en las calles esta temporada.

Colores pastel. Los tonos se suavizan mucho y las pasarelas callejeras se están vistiendo de salmón, coral, amarillo limón, verde mentol, manzana, lilas, rosa y celeste ‘bebé’. Lo dulce manda y está dejándonos una primavera de lo más ‘happy’.

Blanco y negro ganadores. El negro y el blanco nunca pasan de moda y tanto unidos como separados pueden presumir de ser los ‘best sellers’ de estos meses previos al ve...

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Trucos de maquillaje

Los maquilladores profesionales son auténticos artistas, con un par de productos consiguen resaltar tus puntos fuertes y disimular los defectos. Desde el camerino de las grandes estrellas nos han dado estos consejos.

Difumina un colorete marrón chocolate a ambos lados del tabique nasal y aparentarás una nariz más estrecha. Si lo que quieres es camuflar la papada, aplica de igual manera el producto por debajo del mentón.

Agranda la mirada usando un iluminador bajo el arco de la ceja. Si quieres definir los labios y dar un efecto de boca carnosa, difumina el mismo producto en el arco superior del labio. Alarga tu cuello y define tus hombros aplicando iluminador por las clavículas.

Según el color de tus ojos hay tres combinaciones de sombras; ojos verdes, sombra ocre; ojos azules, sombr...

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Evita la deshidratación

El agua es esencial para la vida. Su aporte también está presente en otras bebidas, infusiones, leche, licores y los propios alimentos, ya que el agua forma parte de su composición en mayor o menor medida.

También existe un suministro de agua para nuestro organismo procedente de las reacciones de combustión de los alimentos y de los tejidos, durante las cuales se libera este elemento.

Las necesidades de agua de cada persona varían en función de muchos factores; transpiración, clima, hábitos de comida, actividad física, edad, tipo de dieta o situaciones fisiológicas especiales como la lactancia.

Las personas mayores por ejemplo, no tienen sed, pues tienen menguada esta sensación, y para evitar una deshidratación hay que incentivarles a tomar infusiones y zumos.

De todos modos e...

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La celulitis

La celulitis es la “gordura” que no se puede perder. Porque no es sólo grasa que puede disminuir con un régimen de dieta y ejercicio. Es un tejido con una consistencia similar a la gelatina, que está formado por agua, grasas y residuos tóxicos, atrapados en compartimientos inamovibles debajo de la piel.

Estos compartimientos actúan como esponjas que absorben gran cantidad de agua, se hinchan y sobresalen, formando esos bultos tan característicos.

Todos los músculos del cuerpo se hallan cubiertos por un “acolchado”, formado por tejido conjuntivo y grasa. Este acolchado, que varía en su espesor, es el encargado de darle la suavidad característica a las líneas femeninas.

El tejido conjuntivo está integrado por una especie de red de sostén en las que se ubican las células adi...

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Ejercicios en la arena

La arena proporciona, de manera gratuita y natural, la curvatura y el efecto justo de rebote que muchas firmas de calzado deportivo se esmeran en trasladar a las plantillas de sus modelos. Caminar treinta minutos sobre ella es una de las actividades más rentables para tonificar piernas y glúteos.

En el mar es aún mejor, porque entra en juego el factor resistencia. La resaca marítima y las olas dificultan los movimientos incrementando el trabajo muscular. Puedes nadar o bucear un rato contracorriente, saltar las olas y moverte por el agua con movimientos suaves y constantes. Quince minutos de baño activo son suficientes para tonificar la musculatura.

A no ser que te encuentres el agua como un plato, busca siempre el punto justo donde las olas rompan y sitúate delante, con cuidado de no...

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Masajes en la playa

Cuando te coloques la crema de protección solar, y cuando la renueves, puedes hacerte un sencillo masaje relajante, que ayudará a extender y absorber mejor los principios activos de los productos solares.

Sentada en la toalla empieza aplicando protector solar en los pies. Además de activar la circulación sanguínea, es la mejor opción para no olvidar proteger esta zona.

Continúa el masaje en sentido ascendente, con las palmas abiertas y haciendo movimientos verticales, largos y armoniosos. Empieza por piernas y muslos, y termina al llegar a la cadera.

Ahora, sitúate en el abdomen y realiza sobre él movimientos en círculo, en sentido contrario a las agujas del reloj alrededor del ombligo. Este movimiento también es desintoxicante.

Sigue aplicando la crema con las palmas abiertas y...

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